快速减压

　　快速减压是一款手机运动减压软件，快速减压调动你的全身肌肉，解放你的精神家园， 完美结合身心，让你从内到外彻底放松，回归自我，找回平静。

　　软件特色

　　效果：

　　- 舒展身体 放松疲惫僵硬的肌肉

　　- 调节大脑 激活体内的潜在能量

　　- 缓解压力 赶走忧郁 补充正能量

　　小提示：

　　- 练习后，搭配热水澡和精油按摩的话，感觉会更棒哦~

　　- 睡前，听上一曲舒缓的轻音乐，能保证优质的睡眠。

　　- 练习过程中，切记保持有规律的呼吸节奏。

　　久坐不动白领族，下班后浑身酸痛？

　　白天工作压力大，晚上回家睡不着？

　　烦心事如影随形，三餐都吃得不香？

　　别着急，快启用瑜伽力量，治愈你！

　　快速减压瑜伽，调动你的全身肌肉，解放你的精神家园， 完美结合身心，让你从内到外彻底放松，回归自我，找回平静。

　　吸气，吸进快乐的元气。呼气，吐出沉闷的废气。让我们伴随着优美的音乐， 慢慢进入无压轻柔的瑜伽世界，拥有一份美丽心情~

　　更新日志

　　效果：

　　- 舒展身体 放松疲惫僵硬的肌肉

　　- 调节大脑 激活体内的潜在能量

　　- 缓解压力 赶走忧郁 补充正能量